怎么练习背后运球
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-26【导读】:
背后运球实战中经常用到的一种招式工具/原料more球方法/步骤1/6分步阅读
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对于新手来说基础还是最重要的所以呢首先应该连基础

第一步可以先练习,背后荡球双手背后来回拉球用手腕去推球


第二步扎马步蹲下降低重心双手在背后在地下来回的滚

第三步背后吊球 去找球的落点

基础动作练习熟练即可

不喜勿喷

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