咖啡喝多了会怎么样，还是有很多的朋友对于这个并不是特别的了解，今天的这篇经验就聊一聊关于咖啡喝多了会怎么样的问题，希望可以帮助到有需要的朋友。方法/步骤1/4分步阅读如果想获得一次良好的夜间睡眠，应该尽量避免下午5点以后摄入过多的咖啡因。2/4所以在大概睡前6个小时，不建议喝咖啡。3/4适中浓度和适量的咖啡对人体大脑具有兴奋作用，容易引起高血压。4/4不要在酒后喝咖啡，以免加重心脏和血管负担，不要喝太多或者太浓的咖啡，否则会使人变得急躁或失眠。