生姜鸡(冬季里鸡的更健康吃法)
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-27【导读】:
在福建生活多年,一直很喜欢吃泉州风味的姜母鸭,而鸭肉较寒,冬季里吃有些不合时宜,便用做姜母鸭的方子做了顿鸡,挺受欢迎。下面为大家介绍。工具/原料more土鸡(一只)生姜(100克)葱(20克)大料(15克)香叶(8克)花椒(10克)桂皮(10克)料酒10克生抽5克老抽5克花生油25克盐适量方法/步骤1/9分步阅读

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注意事项
准备以下食材:生姜切片,葱切段。



热锅倒油,放入姜片炒制,炒制时间为5分钟。


炒制好的姜片铲到锅的一边,另一边下大料、桂皮、花椒和香叶炒制片刻。


再将姜片和大料、桂皮、花椒和香叶混到一起,加入葱段炒制片刻。

将焯水后的鸡块倒入锅里炒制变色即可。

将炒好的食材倒入砂锅。

砂锅里倒入鸡汤或清水。

调入生抽、老抽、料酒和盐,小火炖2小时。

大火烧至汤浓即可出锅。

炒制鸡块前,需对鸡块进行焯水,撇去肉沫,留汤炖鸡。
因为是土鸡,所以需要炖的时间长些,肉质不至于太硬。
最后收汁,根据自己的喜好而定,喜汤汁多点的,不必大火收汁。
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