30岁的女人有好些是刚进入婚姻的，她们会对婚姻保持一种恐惧的心理，而在这种心理下，就会出现了性困扰，例如，丈夫性要求过多时，她可能无法接受，毕竟30岁才结婚，可能在性上就没有那么自信。

一些30岁结婚的女性觉得自己还这么年轻，本以为性会是相当活跃的，可是当真正发生性行为时，她才发现自己却在性上没有活力了，这让她相当尴尬，甚至是害怕，因为无法与丈夫进行性生活。

实际上，30岁的女人确实是不如年轻时的姑娘有强烈的性欲望了，而且因为30岁才进入婚姻，所以丈夫的性要求可能也会变得相对较少一些，这个时候女性一定要记得，所谓的性只不过是婚姻的一部分，并不是婚姻的全部。

对于你来说，家庭，孩子，以及对于这个家的付出和爱，才是最重要的。如果你们还没有孩子，则最好是可以及时与丈夫沟通，看到底是哪里出了问题，不要害羞，毕竟都是成年人，家庭的稳定性才是最最重要的。

如果你发现自己三十岁却真的没有什么性欲望了，不妨探讨一下你的生活，看是不是正面临着巨大的压力，或者是工作是不是太紧张了，或者是家务事是不是太过于繁忙了等等。

三十岁的女人消除这些不利的客观因素，只要做到主观上的能动性，释放你的心情，就能得到极好的性生活过程的。对于房事来讲，没有必要有那么多的困扰，也没有必要过分的活跃。