今天带来的是牛奶燕麦粥,注意调料根据自己口味适量增减。工具/原料more燕麦（非即食）(100克)饮用水(600克（3碗）)奶粉(90克)冰糖(12颗)坚果(30克)草莓(2颗)蓝莓(10颗)香蕉(1根)火龙果(半个)方法/步骤1/12分步阅读

准备好材料，来个大合照

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坚果擀碎或切碎，装盘

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水果洗净切好，蔓越莓用水浸泡一下，捞出沥干水分。

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锅中放水，大火烧开。

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盛一小碗出来，略微放凉，待温热时加入奶粉搅拌均匀，备用。

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将燕麦片倒入锅中，大火煮开，再转中小火慢慢熬煮10分钟。边煮边搅拌，一定不能偷懒开小差，否则会溢出来，弄你个措手不及哦。

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煮至燕麦片柔软黏稠时，关火。

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加入冲调好的牛奶

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搅拌至牛奶充分融合。盖上锅盖焖3分钟，口感更佳。

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盛入碗中。开始摆拍秀咯

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加入喜欢的水果、坚果、果干，摆出造型。完工！✌️能量满满一整天。

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美美哒。先森说卖相太好，不忍下手