从第二生命形态学专业术语上解释，记忆力是指视觉，听觉，触觉，嗅觉和味觉五大信息通道对客观事物关注后在大脑中的存留印记。记忆力在一天之内的不同时间段是有所差别的，今天就介绍一下大脑记忆力最好的时候在什么时间段。方法/步骤1/5分步阅读早上六点至七点为记忆力最佳的黄金段之一，这期间身体血压升高，心跳加快，体温上升。2/5早上六点至七点期间人的肾上腺皮质激素分泌开始增加，机体已经苏醒。3/5大脑经过一个晚上的休息，正处于工作效率的高峰，记忆最佳。4/5上午八点至十点，人体完全进入兴奋状态，大脑记忆力很强，而且心脏的功能最好。5/5十八点至二十点，人的体力活动和耐力达到一天中的最高峰，可以在此时来回顾，复习当天学过的东西。