黑豆红薯豆浆的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-28【导读】:
今天我就带来一款非常非常好喝又营养的豆浆,黑豆红薯豆浆。工具/原料more黑豆(50克)小米(100克)地瓜(100克)红枣20克水200克方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
食材备好

小米淘洗干净。小米冬天要常吃

大红枣切下枣肉备用

红薯去皮,切小块。红薯是公认的蔬菜冠军,蕴含十分丰富的膳食纤维,是一种十分养生的健康食品,冬天活动量小,多吃红薯非常有益健康

所有的食材一切放入豆浆机,按照机器上的水线加水

启动机器的黑豆豆浆键

完成啦

黑豆可以提前泡发,液可以直接就搅打。喜欢吃甜一点的,在吃的时候放点红糖,味道更香。
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