订阅雪莲果炖土鸡
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-28【导读】：
天山雪莲果怎么吃最好？可以洗净削皮生吃,也可以和鸡、排骨一起煲汤喝还可以做甜点等多种做法,雪莲果中含有丰富的蛋白质和矿物质,其营养价值很高。工具/原料more雪莲果(400g)土鸡(半只)葱段姜片少许盐少许味精2g方法/步骤1/4分步阅读
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雪莲果炖鸡
雪莲果洗净后削皮，切成大块。
2/4准备半只土鸡，剁成小块，放入清水中浸泡出血水。
3/4锅内放入土鸡、葱段姜片和适量水大火烧开，撇去浮沫后放入雪莲果中火炖40分钟。
4/4锅内撒入盐、味精调味，关火出锅即可。
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