借助节拍器：如果觉得自己的节拍观念不好，还是应该进行一些拍子方面的训练，以培养自己的节奏感。最好的方法还是借助节拍器。

在播放乐器示范或伴奏音乐的同时，应该打开节拍器进行调节，调到节拍器的速度与乐曲的速度同步进行。你可以看到这首乐曲的速度数值是多少，也就是每分钟是多少拍的，这也就是我们在看乐谱时的左上角出现的速度标记，速度是指节拍的速率，它大致可以分为三大类：慢、适中与快。

进行节奏方面的基本训练：如果你认为自己的节奏感差，经常数不准节拍，适当地进行一些练习曲方面的节拍训练

数拍，养成心中数拍的习惯，尽量别用脚数，脚数踏拍子也是一种舞台表演上的动作，而且多少也会发出声音。一是干扰指挥，二是影响旁边的队员，三是不雅观。

不过有时独奏者演奏一些激情的乐曲，为了增加表演的气氛，随着节奏的速度用脚踩踏着也好、用身体摇摆着萨克斯风也好，那就另当别论了。

总而言之，需要自己多多练习，在节拍器的帮助下，更好更快的掌握伴奏的速率，珠儿建筑，渐渐地就能跟上伴奏了。