1、理清过去

在欠债准备重新再来之前，一定要理清自己的过去，自己为什么会去赌博，自己是怎么开始赌博的，赌钱给自己带来了什么结果。人在看到别人发生错误时，会找他自身的原因，人在自己发生错误时，会找环境的原因，所以你要静下心来找出自身的根本原因所在。

2、理清债务

拿支笔和本子，把自己所有的债务，一笔一笔的写下来，记住，是所有。如果你连自己的债务都不能正视，请问如何重新开始。

3、寻求家人帮助

家永远是自己最大的依靠，也许你害怕家人的责骂，也害怕他们伤心和难过，但是你如果一直陷在债务的泥沼中，才是要了他们的命。坦白自己所有的事情和债务，如果你真心的想改过重来，只有和家人一条心，父母和亲人会尽他们的最大努力来帮助你。

4、充实自己，踏实工作

当你和家人把所有的债务都理清楚了，无论有没有全部还完，你都需要开始不断的学习知识，看书、学技，找一份稳定的工作。只有踏踏实实的干活，人才能重新站起来，别的一切赚快钱的梦，都只会让你越陷越深。

5、增加收入源

在有了稳定的工作后，把自己空闲的时间利用起来，开滴滴、做滴滴代驾、送外卖、送快递，甚至去工地打小工，只有这些最基本、最辛苦的事，才能让你明白，生活没那么容易，勤劳是人这一生最优秀的品质之一。

如果想重新来过，就提醒自己，永远不要再去碰。

只有自己的亲人，才会给你站起来最大的勇气。