女孩子每个月都有不舒服的几天。在例假期间，一杯热乎乎的生姜黑糖柠檬饮，温暖而又开胃，无论生活多么忙碌，好好爱自己。关注@吃货觉醒 每天都快乐！该文章来自豆果美食达人作者吃货觉醒工具/原料more姜(半块)黑糖(100g)柠檬(1个)纯净水(1瓶)步骤1/8分步阅读用盐搓洗柠檬表面。2/8柠檬切片，去籽。3/8姜切成丝。4/8起一口锅，烧热，把姜丝放进去平铺，烘烤一下，直到逼出姜的鲜辣味儿。5/8快速的把水倒入，这样快速沸腾，保留姜汤的味道。6/8翻滚几分钟，放进黑糖和柠檬片。7/8煮至黑糖全化，就可以盛出来喝了。8/8很多人不爱吃姜，但其实姜对女孩子特别有好处，无论是温体还是有助减缓衰老，姜真的是个宝。