广场舞分类：简单的走步舞、健身操、扇子舞、交谊舞、有柔情的，也有稍微剧烈的。

每个人兴趣不同，喜好也不同。初学者首先要选自己喜欢的舞蹈种类，建议从简单的走步开始学。

选老师。跳广场舞人很多，我们要主动的向会跳的人学。会跳广场舞的有许多热心的人愿意教刚来学习的人。

贵在坚持，刚开始学会感到比较难，不要灰心，要有信心，坚持每天都学。

注意学习后回到家抽空要复习，练习，消化巩固。

坚持一段时间就能学会。随着音乐翩翩起舞，心情愉快，身体各部位得到锻炼，增强了抵抗力。

参加广场舞，既能锻炼身体，又能广交朋友，排除孤独和寂寞。

自己身体好了，家庭和谐，不给子女添麻烦。

刚开始运动量不要太大，动作幅度小点。

根据自己身体状况，选择锻炼时间、地点。