查清原因

这个是最重要的，你要先看宝宝为什么会便秘，这只能看自己的细心观察，因为二岁宝宝，他是没办法和你勾通的。很多宝宝是吃奶粉所致，吃人奶的就稍稍好一点。其实吃奶粉的宝宝都有一点点便秘的，所以你在买奶粉时顺便买奶伴侣，奶伴侣外观和奶粉一样，但是配方是由一些清热解毒的中草药配制而成，也很方便，在给宝宝泡奶粉时，直接按说明放进去一起泡，而且加了这个奶粉的味道也稍稍好一点，我买奶粉就顺便买了奶伴侣。还有些宝宝是因为挑食，这也不吃，那也不吃，比较瘦小，越拉不出来越吃不下去，所以恶性循环就一直便秘，这种便秘处理起来也相当的麻烦，你只能用一些对你宝宝有用的方法让他慢慢地不那么挑食，可以吃一些开胃的保健药。用讲故事的方法让他在快乐中进食，我家宝宝现在吃饭还要我讲故事呢。还有一种原因是没养成好的生活习惯，二岁宝宝的习惯完全是由父母来养成，因为它还没有自主能力，这就你要自己养成一种每天定时引诱宝宝大便，只要你长期坚持下去，一定会有成绩的。还有一种是天生的肠功能发育不好，这个只能去看医生了。

按摩

这是我们小区的比较有名的中医教我的。她真的很厉害，很多香港的大老板都专门过这里来找她医。她教我把宝宝放在腿上，顺时针这样打圈圈按摩宝宝的腹部，每天按摩半小时左右，这个要靠长期坚持，真的还是有一点效果的。

给宝宝多吃水果和蔬菜

这是老话重谈，大家都知道的知识，但是二岁宝宝还很小，还不能自己主动去拿水果，而且大部分宝宝不太喜欢吃水果。我家宝宝二岁时吃苹果只吃蛇果，而且要用勺子挖给她吃，要是能吃点香蕉那是很好的，这就要看你的方法了，可以学习大厨，把香蕉变个样子来吃，做香蕉饼。也可以把水果榨汁，相信大家家里都备用着榨汁机吧，水果他不吃，但是你榨成汁了，他就爱喝了。蔬菜就把它切碎来炒，也可以放在粥里面一起，等粥熟了可以吃了就把青菜末放进去，让宝宝在吃粥时也吃了蔬菜了。现在有一种米糊专门是蔬菜做的，很多宝宝喜欢吃米糊的，就可以买一些蔬菜米糊给宝宝吃。

多喝水

喝水对身体健康相当的重要，不管是哪种阶段的宝宝，大人也是一样要多喝水，我很佩服一个小宝宝，他是我隔壁家的孩子，他从小就喜欢喝水，每天他都个水壶自己要求喝水。我家宝宝讨厌喝水，这跟我一样，知道道理却很难做到，哈哈，但是看到她总是便秘，我是不断地提醒自己，要给宝宝倒水喝了。

多运动

这是还在怀宝宝时，去听课老师教的。让宝宝多多走动，一般二岁的宝宝都会走路了，我宝宝是一岁二个月开始走路的，二岁宝宝走路还不是很稳，我们一定要好好看护，不管多辛苦，都要跟在他屁股后面跑。还可以在买一个那种带有各式各样的可爱图案的毯子，放在家里让宝宝走累了，就爬着玩，可以在上面爬啊打滚啊，这可是最好的运动。而且对宝宝的智力有一定的发展作用。因为那些图案一般是一些可爱的动物啊，可爱的数字啊，还有好吃的美食。有次宝宝饿了竟然去咬图上的东西吃，笑坏了我。

开塞露准备一些

这是应急的办法了，我家每次买都会买好多的，这个让医生骂了不少，每次看到她拉不出来，急得大哭，我就只能放它，所以深有感受。一般是立马见效的，但是拉出来后，就有点难受了，对便秘也没有半点改善，所以尽量不要多用，有段时间宝宝都对它有依赖性了，不放开塞露就拉不出来，医生说这是你做妈妈的失改。到后来我还是把家里的一大堆开塞露扔了。

肥皂条

这和开塞露的功能差不多，但是你一定要切得好，要熟悉一下你的宝宝是用多大的，也要切得大小比较均匀，很不好意思啊，光是肥皂条我也是用了不少，因为让医生骂了，我减少了开塞露的用量，只能用肥皂条了，相对来要好一点，但是也不能长期使用，对宝宝的肛门还是有一点害处的。

养成好的生活习惯最重要。

药尽量少吃。一定要正规医生开的药。