医院检查不滥用药：

肚子上长了湿疹，首先是不要恐慌，湿疹也不是什么大的疾病，及时去正规医院的皮肤科进行检查治疗才是应该做的事情，不要私自用药，引起湿疹的原因很多，湿疹也分急性慢性，如果私自用药，用药用错了，会加重湿疹症状，所以上医院检查后，听从医生的嘱咐，合理用药。

了解自己对哪些事物过敏：

引起湿疹的病因很多，寻找查找过敏原很重要，有些人因为气候原因，季节原因都会过敏，特别是对某些植物的花过敏，这些都是需要注意的，如果对花粉过敏的话，出门的时候记得戴口罩，能不去有花的地方就尽量不要去，也包括一些吃的东西，有些虾，海鲜之类的东西不是每个人都能享用的，这个自己也要注意的，做到这些可以预防湿疹，也可以避免加重湿疹。

心情舒畅不抓挠：

肚子上长了湿疹，心情会很烦躁，湿疹会痒，人就会不由自主地去抓挠，结果越挠越严重，有的还挠破了流水，造成湿疹加重，恶性循环，所以即便是长了湿疹，也要努力保持心情舒畅，不要过多地去注意患处，更不要去手去抓，去挠，因为手上有太多的病菌，这样病情才会自然好转，不会加重。

保持患处清洁湿度：

因为是在肚子上，所以穿衣也要注意一些，不要穿太紧的内衣，要穿宽松透气的棉料衣物，如果衣服太紧会造成患处不通风，摩擦会加重湿疹的，湿疹处要保持干净，也不能太干燥，要保证湿润性，注意不要出太多的汗，患处湿漉漉的，都会使得湿疹加重的。

食物清淡忌辛辣：

身体上出现了湿疹情况后，自己的饮食一定要有所注意和改变，特别是不能再吃辛辣的食物了，特别是辣椒，蒜等，要吃一些清淡的东西，多吃绿色的新鲜蔬菜，平时多吃水果，多喝水，避免出现便秘等，这样养成一个良好的饮食习惯，湿疹症状都会有所改善的。

忌烟酒不要熬夜：

肚子上出现了湿疹后，除了饮食要注意外，还有就是烟酒了，烟酒对湿疹都起不了好作用，还有就是熬夜，都知道熬夜最伤身体，会降低免疫力，所以要养成一个良好的作息习惯，对湿疹也是有帮助的。

忌热水泡澡忌肥皂：

身体上出现了湿疹情况，在洗澡的时候也是需要注意的，就是不能用热水泡澡，热水泡澡会带走身体更多的水分，导致身体干燥，加重湿疹，可以淋浴，还有就是不要用肥皂之类的洗澡用品，这些化学物质都会加重湿疹的。