添加立方体，

按下C键，转为可编辑对象；或是按下透视视图左上角的图标，如图中所示。

转为可编辑对象后；

在界面左侧这竖排的图标，点：多边形

鼠标再点下要执行挤压的面；这时，这个面呈黄色状态。

然后，鼠标在立方体外围空的位置右击，弹出一大串的菜单，点：内部挤压。

或是按下快捷键：MW

鼠标右下角多出一个图标跟随着鼠标。

然后，点住鼠标左键，在空位置向左边拖，一边拖一边看立方体的面，这个黄色的面也随着缩小。我们要注意下其大小，到达理想大小，放开鼠标。

PS：在拖鼠标时，要一气呵成；不要分两次或多次拖。

这时，不要直接向上拉，直接向上拉的话，会把四周的面也一起拉上；如图中所示。

我们若想把黄色这个面给拉出来。

我们用鼠标再在空位置右击，点：挤压

或按下MT

这时，也不能直接拉，要用鼠标左键点住空位置，向右边拖，一直拖，直到如图中所示的样子再放开鼠标。

这就是我们所需要的效果。

总结下：

1，执行内部挤压后，不要直接拉出面；要转为挤压；

2，转为挤压后，也不能直接拉，要用鼠标左键，点立方体外围空的位置，点住不放后向右边拖。