当今社会，经济迅猛发展，人才竞争激烈，学生学习负担重、压力大，锻炼身体的时间少，初中生每周3节体育课成了他们最主要的锻炼时间。而传统的教学忽略了学生的需求和发展，没有突出学生的主体作用，以致于出现了许多问题，比较突出的和普遍的是学生喜欢体育运动，但不喜欢上体育课。

这说明学生对现行的体育课产生不了兴趣，学生讨厌上体育课，而体育课教学又不能吸引学生积极投入到身体锻炼之中，久而久之，学生就会对体育课堂学习丧失兴趣，这势必会影响到初中生对体育运动技术和锻炼身体方法的掌握，没有锻炼身体的技术和方法，学生又如何参与课外体育锻炼，由此可见学生锻炼不足引起的体质下降问题，与学校体育课有重要关系。

简介

我国中学生体质研究发现，中学生体能部分指标持续下降，健康状况不容乐观，大部分地区学生的身体形态发育呈上升趋势，且体重增长较快，出现肥胖迹象，身体机能、素质方面不同程度的呈下降趋势，而且城乡差异具有显著性。健康状况不容乐观，全国范围内普遍存在。