南瓜味甘、性温，入脾，胃经，具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效，南瓜烧腐竹，清香微甜，色泽亮丽，粉香软口。特别适合老人和小孩吃哟。工具/原料more主料：南瓜 nbsp;腐竹​配料：油 nbsp;盐 nbsp;味精 nbsp;酱油nbsp;br方法/步骤1/12分步阅读

南瓜去皮洗净切小块

2/12

腐竹泡开切小断

3/12

锅烧热，放少许油

4/12

放入南瓜块翻炒

5/12

放入腐竹翻炒

6/12

放入开水煮制5 分钟

7/12

煮制水快干

8/12

放盐

9/12

放味精

10/12

放酱油

11/12

翻炒均匀

12/12

盛出，就做好了

注意事项

南瓜一定要煮熟煮透，才好吃哦。nbsp;

烧腐竹