订阅番茄木耳猪肝汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-30【导读】：
番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。这道番茄木耳猪肝汤有美白养颜、明目补血的功效，尤其适合女性朋友食用哦！工具/原料more猪肝(300克)木耳(6克)番茄(1个)花生油50克盐2克姜1块步骤/方法1/8分步阅读食材准备
2/8猪肝洗净，放清水里浸泡两个小时，期间多换几次水，切成薄片后，再冲洗一遍，控干水份
3/8番茄洗净去皮后切成小块，姜去皮洗净切片
4/8木耳温水泡发，洗净
5/8起油锅，放入姜片爆香，放入番茄炒至变软
6/8放入猪肝爆炒至变色，淋入料酒炒匀
7/8放入木耳炒匀
8/8倒入清水煮开，撒入盐调味，即可出锅
2/8猪肝洗净，放清水里浸泡两个小时，期间多换几次水，切成薄片后，再冲洗一遍，控干水份3/8番茄洗净去皮后切成小块，姜去皮洗净切片4/8木耳温水泡发，洗净5/8起油锅，放入姜片爆香，放入番茄炒至变软6/8放入猪肝爆炒至变色，淋入料酒炒匀7/8放入木耳炒匀8/8倒入清水煮开，撒入盐调味，即可出锅 版权声明：
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