地骨皮是一种中药材，也就是人们熟悉的枸杞的根部，具有凉血，退虚热，泻肺火等功效。最近吃的煎炸东西比较多，LG要猫煲点去火的药膳汤来喝，想想家里的地骨皮是样不错的药材，正好用上，担心这样的汤煲出来口味欠佳，所以又加入了一根玉米和红萝卜，外加两颗蜜枣，这样口感会略带清甜，喝起来就顺滑舒服了。工具/原料more地骨皮(50克)猪骨头(500克)玉米(1根)红萝卜(1根)蜜枣2颗陈皮5克盐适量方法/步骤1/8分步阅读

地骨皮与陈皮，洗净。

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放入砂锅中，加入清水。

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猪骨头入锅中焯去血污，洗净备用。

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玉米，红萝卜改刀。

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加入砂锅中。

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放两颗蜜枣。

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焯好的猪骨头加入砂锅中后，开火，大火煲开后，转小火煲2小时。

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食用前可调入适量的盐调味。

注意事项

猪骨头最好是选用猪扇骨，这种骨头油脂含量小，骨头里还有钙。

山药