内卷，本意是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。

“内卷”最早的“出处”是几张名校学霸的图片。现在很多高校学生用来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。

内卷用简单的例子来讲大致就是：

所有人都在电影院看电影，但是有人为了获得更好的视野，一个人先站了起来，后面的人因为前面的人挡到了自己，于是后面的人都站了起来。

只有第一排的人在坐着。孩子们上学，班里面有一个学生报了补习班，逼得大家都去报了，但是结果就是大家成绩和名次都没有什么改变，而补习班却赚了钱。

这大致就是说，电影院的第一排的人是受益者，补习班的是受益者，而其中的人都是在恶性竞争。第一排的观众会告诉你，并不是运气好买了第一排。

而是因为我努力，而你不如我努力，所以你就要站起来。但是时间长了，大家都忘记了一个道理，如果第一排的不站起来，不打破原来的规则，那么，看电影的位置其实就是在中间，而中间的位置才是大家努力换来的结果。