订阅如何保养声音
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-01【导读】：
声音在生活中，需要多喝水，少说话，此外每次说话时间不要太长，做好这些可以很好对声音起到保护作用。工具/原料more白开水 蜂蜜 方法/步骤1/4分步阅读
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保养声音声音保养如何保养声音
多喝白开水：
声音保养离不开喝水，每天保证8被水，对喉咙有润喉的作用。
2/4喝蜂蜜水：
蜂蜜有润喉作用，可以经常喝一些蜂蜜水，对于保养声音和喉咙都是不错的。
3/4减少说话：
声音想要保护好，就要少说话，不要说话太多，每次说话时间不要太长。
4/4注意休息：
保养声音，休息很重要，好的睡眠对于声音恢复起着重要的作用。
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