量课桌的长可以用身体尺“拃”来量。在身边没有刻度尺的情况下，可以用“拃”“步”等身体上的“尺子”来估测物体的长度和距离的远近。

拃为张开大姆指和中指量长度，两端的距离(长约五寸)为“一拃”。把手掌张开，按在桌面上，摆好一个固定的姿势，用同样的力量，从某一点开始往前量。比如量了5拃，先用尺量出总长度，再被5除，求出平均值，就是自己一拃的长度。

有时，为了量一量桌面的长和宽，身边又没有尺子，在不要求十分精确的情况下，倒是可以用拃量一量，也能够量出大约的长度来。这是随身携带的用起来又非常方便的“尺子”。

人体量尺的尺寸

1、一步：行走时两脚间的距离。一般来说，人们行走的时候步距是相对稳定的，知道自己的步距，就可以测量一些在地面的物体。

2、一脚：在穿鞋的时候要根据脚的大小来购买合适的鞋子，同一双鞋，鞋码是固定的，知道鞋的长度后，可以利用前后相接的方式进行测量。

3、一庹：除了用脚测量，还可以借助手臂和身体进行测量。人的双臂打开，从一只手中指的最顶端到另一只手中指最顶端之间的距离叫作“一庹”。小朋友的身高基本与一庹的长度吻合。有了“一庹”这把尺子，就能很方便地丈量出规定物体的长度了。