订阅婴儿辅食之胡萝卜虾仁饭
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-01【导读】：
胡萝卜有丰富的胡萝卜素，对宝宝的眼睛发育很好，而虾中所含的磷、钙可以促进宝宝骨骼和牙齿的顺利生长，增强体质工具/原料more白米饭(1小碗)胡萝卜(1/3根)虾仁(5个)豌豆(40g)方法/步骤1/7分步阅读
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胡萝卜虾仁饭婴儿辅食宝宝辅食
准备白米饭1小碗，胡萝卜1/3根，虾仁5个，豌豆40g。
2/7虾仁去虾线，切碎。
3/7胡萝卜去皮，切碎。
4/7在锅里倒少许油，烧热油锅，倒入虾仁碎，翻炒1分钟左右，直到虾仁稍微变色后盛出。
5/7在锅里倒少许油，烧热油锅，倒入豌豆，翻炒1-2分左右，直到微微变色，加入胡萝卜碎，翻炒1-2分钟左右。
6/7加入白米饭，继续翻炒2分钟左右，加入炒过的虾仁，继续翻炒1-2分钟即可。
7/7装盘后即可食用。
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