芽菜又叫咸菜，超市买的芽菜或者咸菜没看到制作过程总感觉不卫生，吃着不舒服，今天就教大家一招在家轻轻松松就能做出健康美味的芽菜或者咸菜。工具/原料more新鲜采摘的青菜(15Kg)盐(1Kg)辣椒面500g花椒粉300g水口袋一匹大盆一只方法/步骤1/7分步阅读

第一步 晾晒

将采摘或购买的新鲜青菜直接晾晒在通风有光照的室内，使其脱去大量水分，页面出现青黄，大约1-2周。

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第二步 淘洗

将晾晒后的青菜进行收集，选择一个干净的无油污的较大的容器（盆），注入干净的自来水，将青菜进行淘洗，反复揉搓，8-10分钟，将青菜整齐的整理拿出放置一边，倒掉水。再注入自来水进行淘洗。此步骤重复2-3次，直到水清澈，无浑浊。

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第三步 控水

将清洗干净的青菜拧掉大部分水整齐的放置于干净的地方，尽量选择有适当高度的平面，1-2小时，拿起没有水滴落即可。

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第四步 撒盐腌制

将控去大量水分的青菜放在干净无油污的容器内，倒入提前准备好的食盐，反复搅拌揉搓，使盐均匀充分的粘到菜叶上，为防止青菜菜颈盐不入味，可将菜颈切开，用盐反复摩擦。

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第五步 装入口袋

将水口袋清洗干净，将腌好的青菜扎成捆状，放置塑料口袋中，压紧夯实，最后挤压掉口袋中多余的气体，扎紧封口，阴凉处放置两天。

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第六步 装坛

把水口袋中腌菜倒进干净无油的容器中，将提前准备好的花椒粉、辣椒粉混合均匀，均匀的涂抹在腌菜表面，涂抹均匀后将腌菜整齐的放入咸菜坛中，压紧。密封好坛口，盖上盖子，坛口水槽内加入少量水。

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第七步 成品

成品香味扑鼻，口感香脆，大约放置一个月即可拿出食用。

注意事项

一切容器必须清洗干净，且不得有油污。

制作过程中不得触碰油

咸菜制作在家搞定材料简单过程简单