推荐理由：此道汤有健脾祛湿解毒的功效，如果你春节出现了口腔溃疡，长了小痘痘，不妨试下这款汤咯。简介鲜土茯苓，鲜淮山煲猪骨，土茯苓除湿解毒、利关节；淮山健脾益肺、神肾生精，常用于脾虚泄泻、虚热消渴。而时下气候炎热，以鲜品煲汤，气味鲜美清润，土茯苓淮山煲猪骨汤有清热生津、健脾祛湿之功，男女老少皆宜。工具/原料more鲜土茯苓(250g)鲜淮山(250g)猪骨(350g)薏米(50g)盐适量姜片3片方法/步骤1/9分步阅读

鲜土茯苓，鲜淮山，猪骨，姜片，薏米

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薏米稍浸泡洗净

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土茯苓买的时候已经削皮了，回家洗净剁小块

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铁棍淮山削皮厚切

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土茯苓，猪骨，薏米，姜片放进汤锅里

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加足量清水 约2500毫升左右，大火煲

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大火煲开改小火煲1小时。

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放进鲜淮山煲10分钟 关火，可放适量盐调味。

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清热生津、健脾祛湿，经常长痘痘的人士多喝啊 一周1、2次，效果会很满意的

注意事项

1、鲜淮山可以一起下锅 也可以在煲快好了才下锅，煲几分钟也可以，因为鲜淮山很容易煲绵。干品淮山就一定要一起下锅煲nbsp;

土茯苓猪骨汤