荷花一直被誉为高洁的花朵，每年的夏天都可以在大大小小的池塘里看见荷花随着微风摇摆的身影。尤其是雷雨过后，荷花的花朵和叶片上的露珠在太阳的照射下格外的耀眼。所以引来无数人的赞颂，那么荷花的作用与功效有哪些呢?来看经验吧！！！！功效和作用1/4分步阅读

药用全身 。

荷花又温暖又苦。 主要用于除湿祛风，跌打损伤的治疗。 荷叶具有祛暑利水，治便血的作用。 荷叶茎还能抵御胎儿的血，莲子有失眠多梦的疗效，莲粉对降压，口渴，遗精有显著疗效，莲藕节也有溶瘀的作用。

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做茶。

荷花茶虽有苦味，但能促进肠的活动，有助于我们从身体中排出毒素。 另外，莲花茶中还含有茶瘦素，长期饮用可以提高代谢功能，有助于减肥。

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作为食物

荷花皮脆，金黄色光辉，飘溢着10里香味，非常有魅力。可以用荷花做荷花粥，做荷花汤，做花卷。 这些都是非常好的选择。

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制作蜂蜜 。

荷花的花粉也可以用于制作荷花蜜。 荷花粉可以说是蜜蜂花粉中非常有价值的品种。 蜂蜜荷花粉具有天然的美容效果，促进皮肤的再生。 具有预防前列腺疾病，清除体内毒素，促进免疫器官发育等优点。

禁忌1/3

禁忌人群 。

荷花茶确实是适合养生的茶，但脾虚肾寒，低血压，身体瘦的朋友不适合喝莲花茶。 因为莲茶性的寒冷，这样的人经常喝莲花茶的话，可能会引起严重的肾功能衰竭。 而且孕妇不允许喝酒。

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禁忌时间 。

喝荷叶茶的时间也很讲究。 光是这样想着喝是不够的。 饭前半小时内部适合喝花茶， 这会影响吃饭时食物的消化不良。 饭后的荷花茶应该一小时后喝。 另外，空腹早起和晚上休息之前不要喝。

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禁忌同食食物。

喝茶时不要和桐油，银，茯苓一起使用。 因为这些食物与荷叶茶配合使用，容易引起恶心，呕吐等中毒症状。 另外，喝荷叶茶时，如果不和普尔茶和绿茶一起喝，会有几种茶相互碰撞，对效果产生影响。

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