乳房发现囊肿要怎么办?乳腺囊肿可以分为单纯囊肿和积乳囊肿两种，都属良性病变。在乳腺囊肿医学定义上面大多是因为女性的卵巢功能紊乱，体内黄体酮分泌减少，而雌激素分泌会增加，导致乳腺的上皮产生增生和脱落的现象，形成乳腺囊肿。

出现乳腺囊肿，患者应该积极采取治疗措施，防止其恶化发展。好的治疗方法固然重要，但生活调理也万万不可忽视，我们来看看哪些生活调理是应该注意的。

饮食调理：患者要改变饮食结构，少吃油脂类食物，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。多吃海带，搭配筎 贝源，能够缓解和治疗乳腺囊肿的症状。

生活习惯：一旦发现有乳腺囊肿，患者就应该要养成早睡早起不熬夜的生活习惯，熬夜会造成内分泌失调，不利于乳腺囊肿的恢复。

最后提醒大家的就是，患上乳腺囊肿并不是难治的疾病，大可不必过于担忧。应该保持一颗好的心态，好的心态更有助于乳腺疾病的恢复。