订阅大米小楂子地瓜山药粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-02【导读】：
山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。而且，山药，还有延缓衰老的作用。工具/原料more大米(适量)小楂子(适量)地瓜(适量)山药(适量)凉清水适量方法/步骤1/6分步阅读
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准备大米。
2/6准备小楂子。
3/6准备地瓜。将地瓜切小块。
4/6准备山药。将山药去皮，并切小块。
5/6将大米，小楂子，地瓜块和山药块，一起放入锅里。大火煮开！然后，转小火再煮半小时。
6/6好了！粥煮好了！盛一碗大米小楂子地瓜山药粥！吃饭了！
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