广东有三件宝:陈皮，老姜，禾秆草。陈皮打了头阵，地位至尊。早在明清时期，陈皮就是贡品。红豆陈皮羹能养胃，化痰止咳、消除口臭、缓解便秘，清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血益肝，是良好的保健佳品。非常适合湿气重，脾胃不好的人。老中医推荐的养生汤哦该文章来自豆果美食达人作者鱼家二菇凉工具/原料more红豆(一把)水(适量)陈皮(3片)冰糖/红糖(适量)步骤1/4分步阅读红豆泡发一晚上，这样就好煮一点，陈皮，普通药店有卖，清洗干净，把陈皮里的白筋削掉。也可以不削，看个人喜好。陈皮泡软。2/4红豆跟陈皮一起下锅，放入适量的水。3/4我用的是电饭锅，焖煮2.5小时。快出锅的时候放入冰糖调味即可。很好喝，满嘴的陈皮香。4/4“你低估了我想陪你走下去的决心 ，我也高估了我在你心里的位置，我无话可说，就是突然觉得 我那股义无反顾爱你的劲，真多余”