订阅老年人怎样拉二胡有益于健康长寿
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-02【导读】：
老年人从多年的工作岗位上退下来之后，空闲时间多了，有的喜欢养花养草，有的喜欢养宠物，听听歌，拉拉二胡。二胡的音色很美，可以愉悦心情，通过手眼心的多功能配合，对老年人的健康长寿非常有益，那么老年人怎样拉二胡呢？方法/步骤1/6分步阅读
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去乐器商店，挑选一把自己喜欢的二胡，最好有会拉二胡的朋友陪同呦，这样在质量 音色的挑选上才会更好。
2/6有条件的报一个老年大学二胡班，也可以去小区广场，公园，那里有很多拉二胡的老年朋友 。
3/6坚持练琴，不要间断，从手生到熟练需要一个过程，不要着急哦。
4/6对自己的要求不要太高，老年人拉二胡，重在参与，开心就好。
5/6每天都拉一会，你会看到自己的技艺在不断的提高。
6/6既丰富了老年人的生活，又愉悦了心情，更有益于身体健康长寿。
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