订阅扁豆炒多久能熟
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-02【导读】：
今天要介绍一个生活小技巧---扁豆炒多久能熟。今天的示范菜例就是油焖扁豆。工具/原料more扁豆(350克)菜籽油15-20毫升盐2-5克方法/步骤1/5分步阅读
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家里自己种的新鲜扁豆，摘洗干净备用。
2/5炒锅烧热，加入菜籽油，菜籽油烧辣以后，加入少许的盐。
3/5加入摘洗干净的扁豆，大火煸炒。
4/5煸至扁豆7-8分熟的样子加入少许的水，焖煮约10分钟。
5/5扁豆焖煮熟透后起锅，好吃美味适合养生的油焖扁豆就做好了。炒扁豆一定要将扁豆充分炒熟，建议焖煮10分钟以上使扁豆充分熟透再食用比较安全。
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