订阅干贝蚝豉海带香菇猪蹄汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-02【导读】：
养颜排毒 消脂降压 健脾养胃 一款不油腻的汤一道开胃消积，排解毒素，消脂降压，同时又补充营养的汤给身体排出毒素，腾出空间，来储存营养吧☺工具/原料more猪蹄(500克)蚝豉(20克)干贝(15克)海带(15克)红枣(2颗)冬菇(20克)姜片2片葱1根步骤/方法1/4分步阅读冬菇泡水一到两小时 海带泡发一晚上
2/4猪蹄焯水 然后用流水洗净
3/4干贝蚝豉洗净 全部加入锅中 煲两到三小时 做完后发现忘了拍下锅照片 尴尬
4/4出锅撒盐即可
2/4猪蹄焯水 然后用流水洗净3/4干贝蚝豉洗净 全部加入锅中 煲两到三小时 做完后发现忘了拍下锅照片 尴尬4/4出锅撒盐即可 版权声明：
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