上班族早上的时间都是争分夺秒的，可是早餐又是一日三餐中最重要的一顿，长期不吃早餐对身体的伤害非常大。那么如何在有限的时间里制作出好吃又有营养的早餐呢，下面简单介绍一下燕麦鸡蛋牛奶的做法！工具/原料more牛奶(250ml)鸡蛋(1个)燕麦(适量)冰糖适量方法/步骤1/6分步阅读

在锅内倒入250ml的牛奶，开小火；

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拿出一个鸡蛋打入碗内，用筷子搅散搅均匀；

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待牛奶煮开，将鸡蛋液倒入锅内，注意火候，避免煮沸溢出来；

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取出适量燕麦，放入锅内，搅拌均匀；

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可以根据自己的喜爱，放入适量的冰糖；

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即时燕麦煮一分钟左右可吃，生燕麦需要煮上三分钟，热腾腾香喷喷的一杯燕麦鸡蛋牛奶就成功啦！

注意事项

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