孕妇产前是很恐慌的，心里想想就害怕，这是初产妇都存在的问题，所以心里疏导是尤其重要的。如果负担过重，会造成很严重的后果。如果心里压力过大，会产生一系列的问题，导致生产很不顺利。如何做好产前心灵鸡汤工具/原料more电脑方法/步骤1/2分步阅读

1多和准爸爸交流一下孩子是什么样的？长得像谁？给孩子起个小名。保持好愉悦的心情。宝爸多陪伴，关心妻子。有时间多和妻子散散步，有助于生产。多分散注意力。提高宝妈乐观心情有助于生产

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2 多看看孩子可爱的视频，多看看亲子的书籍，增加生产时的信息，多和家长朋友请教育儿的心得。多和医生沟通，及时请教。以便在后期生产的时候医生通过宝妈的咨询建议，作出对应的生成方法

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3 定期做好产检，多多产检育儿课堂增加信心。做好物质和精神上的交流，为母子平安做好一切准备。宝宝的正确生成，以及胎位，可以给医生作出准确的判断，方便和家人作出沟通交流

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孕妇为什么会恐慌

1担心自己身体走样。从怀孕开始，就要注意各种饮食。随着月份增加，妊娠纹会主键出现，有的还会有水肿表现。更厉害的会出现呕吐现象，从开始到7个月一直呕吐，天气寒冷，不方便出门，害怕感冒。在加上有时候工作不顺心，怕影响自己职业。

方法/步骤31/1

担心自己和宝宝的安全。虽然做过多次检查，但是总是怕漏下哪些指标不正确，对宝宝影响不好。 害怕生产时的痛。虽然做过多次的心里疏导，也很喜欢宝宝，但是产前的痛想想就怕。十级的分娩之痛是准妈妈必须经过的。

做好产前心里疏导是必备的，产后的护理必须做好。望宝爸好好爱你的老婆。

注意事项

多沟通多交流

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