订阅教你做洋葱西兰花炒鱿鱼，味道棒极了
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-03【导读】：
教你做洋葱西兰花炒鱿鱼，味道棒极了工具/原料more参见步骤(适量)方法/步骤1/7分步阅读西兰花清洗干净切成小块
2/7鱿鱼清洗干净切成小块
3/7洋葱清洗干净切成丝
4/7油锅烧至八成热时，放入洋葱煸炒
5/7洋葱炒出香味后加入西兰花继续煸炒
6/7洋葱、西兰花炒至八成熟时加入鱿鱼
7/7待鱿鱼变色后即可出锅
2/7鱿鱼清洗干净切成小块3/7洋葱清洗干净切成丝4/7油锅烧至八成热时，放入洋葱煸炒5/7洋葱炒出香味后加入西兰花继续煸炒6/7洋葱、西兰花炒至八成熟时加入鱿鱼7/7待鱿鱼变色后即可出锅 版权声明：
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