订阅西兰花炒胡萝卜片
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-03【导读】：
夏天到了，拒绝大鱼大肉，清新的减脂小炒才对我胃口。西兰花和胡萝卜都是对身体很好的健康蔬菜，重点是还不长胖呦！该文章来自豆果美食达人作者素纯日记工具/原料more西兰花(1棵)胡萝卜(1根)盐(3g)十三香(1g)湿淀粉(适量)青椒(1个)步骤1/7分步阅读胡萝卜切薄片，青椒切成块
2/7西兰花提前焯水备用
3/7油烧热，先炒胡萝卜
4/7接下来倒入西兰花翻炒，并加入适量的盐
5/7最后下入辣椒
6/7放入十三香调味
7/7最后出锅前加入湿淀粉，这样可以使这道菜滑嫩哦
2/7西兰花提前焯水备用3/7油烧热，先炒胡萝卜4/7接下来倒入西兰花翻炒，并加入适量的盐5/7最后下入辣椒6/7放入十三香调味7/7最后出锅前加入湿淀粉，这样可以使这道菜滑嫩哦 版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_665186.html
