遗忘是一种自我保护。我们在生活中总是会遇到各种人，受到各种伤害来成长。但往往我们又会因此感到痛苦，所以，很多就会选择逃避去另一个地方。然而时间久了，很多人，很多事情就慢慢遗忘了，再次提起，痛苦也就会减少很多。也许，人们会选择让自己的大脑遗忘也是一种自我保护吧。

增强自我保护意识。不管是什么地方，不管你的身边是什么人，你都应该有自我保护意识，因为不管什么时候，靠自己是非常重要的。在遇到危险时，如果你不想办法自救，没有自我保护意识，难道要干等着别人来救你吗？所以，有自我保护意识很重要。

多学一些防身术。我们应该学一些防身术，特别是女孩子，因为女孩子给人们的印象中都很弱（虽然不想承认），所以很容易成为攻击对象，对此，女孩们应学防身术自我保护。当然 ，男生就更应该学，如果你的女朋友受欺负了，你去理论，难不成你要理论不成，还要被别人暴打一顿吗？还有，特别注意的一点，学防身术不是要你去打架，不是要你去惹是生非的，千万要记住这一点，不然就不是自我保护，而是招惹危险了。

学一些躲避自然灾害也是自我保护。二十一世纪是个自然灾害频繁的时代，在这些自然灾害中死了很多人，对此，不管是老师，家长，还是社会，都在教小孩们一些躲避灾害的方法，以防止她们受伤。所以，我们要多学一些躲避自然灾害的方法来自我保护。

小孩子应增强自我保护。小孩子因为自我保护意识不强，所以很容易受到伤，因此，家长应时时刻刻教给孩子一些自我保护的方法，就算是唠叨，也要不停的给孩子们说，增强他们的印象，这样，她们多多少少也会知道一些来自我保护。

多看新闻。现在的新闻为了保护人民的安全所以经常会播报一些常见的诈骗手段或者一些常见的罪犯事例，多看这些，下次如果你不幸遇到了，那么，你也不会怀疑真假，因为你早就知道了不是吗？所以，多看新闻也是一种自我保护。