海带薏米骨头汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-04【导读】:
此汤排毒去湿补钙。工具/原料more猪骨头(300克)海带(100克)薏米(50克)姜1块盐1勺白醋1匙步骤/方法1/9分步阅读骨头切块洗净
2/9放进沸水中飞一下血水,捞起
3/9海带洗净
4/9姜切片
5/9薏米一小把洗净
6/9所有材料全部放进锅中,加入足量的水
7/9加1匙白醋,不喜欢吃醋的人可以只滴一两滴即可
8/9煮沸后转小火
9/9小火煲50分钟加盐继续煲10分钟,关火。









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