在北方的家乡农村，常年流行在元宵节过后的第二天，也就是正月十六的早上“烤杂病”，老人小孩起个大早，欢天喜地，不管你来自哪里，此时都有一个共同的愿望，让燃烧的火焰将各种疑难杂病带走，从此身体健健康康，这样的习俗流传了几辈，我希望能一直传承下去。方法/步骤1/6分步阅读

提前在家蒸好枣花馒头或者米面捏的各种可爱的动物造型，他们寓意吉祥快乐富足，在去烤杂病之前挑选一个你最爱的面食点心即可，它可以将你的心愿传达给火焰。

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在正月十六早上要起个大早，这是烤杂病的一个重要习俗，所谓“赶早不赶晚”，越早则代表祈祷的内心希冀越强烈。

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在露天广场挑选安全、干净的区域做为燃火点，现在环保要求很严格，尽可能在农村空阔场地或者郊区燃火，让专人准备好柴火。

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待柴火点好后，要有专人负责火势的大小控制，一般来讲火势要一直保持很旺，因为要图个正月里来旺旺旺，大家将携带的点心面食放到柴火堆旁边，一直到点心烤到外脆里嫩。

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烤火的人在火堆前说下自己的新年愿望，当然重要的是要祈求家人身体健康，将身上大大小小的毛病烤走。

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待点心烤好后，就可以开吃了，烤好的点心融入了火焰的气息，火焰的祝福，让家里每个人吃上一点，这就有了“好心情，去杂病”的节日夙愿。

注意事项

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民俗传统元宵节烤杂病