订阅川弓天麻炖鱼头
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-04【导读】：
自从有了炖锅之后，老喜欢炖汤了工具/原料more鱼头(500克)油10克盐8克枸杞10克姜10克白芷5克天麻10克川芎3克红枣20克步骤/方法1/14分步阅读洗净鱼头，沥干水分
2/14起油锅
3/14放入鱼头煎
4/14煎至两面金黄色
5/14红枣去核，杞子、天麻、白芷、川弓洗净待用
6/14炖锅内放入天麻、川弓、白芷
7/14加入红枣和姜片
8/14加入鱼头和适量凉开水
9/14放入炖锅
10/14盖上盖，设置炖2.5小时
11/14最后5分钟时，加入杞子
12/14炖好，加入盐调味即可
13/14美味的汤
14/14鱼头还可以下饭
2/14起油锅3/14放入鱼头煎4/14煎至两面金黄色5/14红枣去核，杞子、天麻、白芷、川弓洗净待用6/14炖锅内放入天麻、川弓、白芷7/14加入红枣和姜片8/14加入鱼头和适量凉开水9/14放入炖锅10/14盖上盖，设置炖2.5小时11/14最后5分钟时，加入杞子12/14炖好，加入盐调味即可13/14美味的汤14/14鱼头还可以下饭 版权声明：
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