订阅【金线莲炖鸭肫】零厨技搞定的儿童夏令清补汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-05【导读】：
闽南夏季湿热，人体心气旺盛，出汗多，容易伤津耗气，所以在这样的季节，吃上一款草药汤，能起到健脾、润肺、保肝、祛湿的作用。草药入菜，在闽粤地区是常见的，今天就介绍一款值得一品的金线莲炖鸭肫汤。工具/原料more材料：鸭肫两粒、新鲜金线莲25克、排骨二块、盐些许(适合二人量）br方法/步骤1/5分步阅读
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金线莲鸭肫
金线莲洗净，鸭肫横竖切几刀备用；
2/5在炖盅里加入金线莲和鸭肫及排骨二块，水加至淹炖材为止；
3/5电炖锅装适量水，将3放入；
4/5定时炖三小时；
5/5起锅时加入些许盐，调温即食 。
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