丝瓜有活血、通经、解毒之功效，虾仁清淡爽口，易于消化，蛋白质含量丰富，月经不调的女性，可以在月经到来一周前，喝这道汤，能有效的调理经期，减缓疼痛。工具/原料more丝瓜(200克)虾仁(80克)猪肉(50克)食用油10克味精1克精盐4克葱3克姜4克方法/步骤1/9分步阅读

食材：丝瓜、虾仁、肉。

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丝瓜洗净，去皮、瓤，切成粗条。

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虾仁去虾线，洗净，肉切成薄片。

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肉片用开水略焯一下。

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锅里放入油烧热，放入葱姜炸香。

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放入丝瓜块翻炒至变色，放入适量的水烧开。

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放入虾仁、焯好的肉片、盐、味素。

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用大火煮片刻即可。

9/9注意事项

肉片用开水略焯一下，做出来的汤没有浮沫。

海鲜汤丝瓜