抖音设置和手机设置都可以设置好实时定位，本答案通过苹果手机进行演示，提供了这两种设置实时定位的方法，以苹果手机为例，下面是具体操作介绍：品牌型号：iPhone12系统版本：IOS15.5软件版本：抖音 21.0.0抖音设置实时定位1/9分步阅读

选择我的

进入抖音主页，点击下方我的选项。

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选择三横

进入我的界面，点击三横选项。

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选择设置

进入三横界面，点击设置选项。

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选择隐私设置

进入设置界面，点击隐私设置选项。

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选择系统权限

进入隐私设置界面，点击系统权限选项。

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选择位置权限

进入系统权限界面，点击位置权限选项。

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选择去设置

进入位置权限界面，点击去设置选项。

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选择位置

进入设置界面，点击位置选项。

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设置好实时定位

进入设置界面，点击使用APP期间即可开启实时定位。

手机设置实时定位1/5

选择设置

打开手机，进入设置界面。

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选择抖音

进入设置界面，找到抖音图案。

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选择位置

进入抖音界面，点击位置选项。

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选择APP期间

进入位置界面，点击使用APP期间选项。

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设置好实时定位

开启APP期间，即可开启实时定位。