血糖高的人怎么降血糖——注射胰岛素；

胰岛素是公认的降血糖最快最有效的方法，使用得当会把血糖控制得很平稳，但如果使用不当会导致血糖剧烈波动。但是毕竟这种降血糖的方法对人体的危害挺大的，所以一般还是不建议你采取这种方法降高血糖

血糖高的人怎么降血糖——喝茶辅助降血糖；

研究发现各种茶叶均有降低血糖、促进脂肪代谢的作用，其中以九叶蓝绞股龙须茶降血糖作用最好。因此，高血糖症的患者平时不妨多饮些九叶蓝绞股龙须茶；

喝茶不仅可以养生，可以帮你在养生之余轻松让血糖恢复的正常水平！

血糖高的人怎么降血糖--增加热量的消耗；

通过运动增加体内糖原的消耗，如慢跑、骑自行车或跳绳，如果您做轮椅，可以甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体，建议不要运动。

血糖高的人怎么降血糖--加速糖的排泄；

喝两杯水，过5分钟再喝一杯，如果有尿意，尽快排出。水能够稀释血液，并将体内的糖排出体外。通过饮食和运动血糖依然没有降下来，且伴有如下症状：呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊，需尽快去糖尿病专科医院就诊。如果不治疗，这种高血糖状态会引起脱水或昏迷，直接威胁生命。