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    黄芪粥制作方法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-05-06
    【导读】:
    黄芪,益气固表。黄芪甘温,入脾经,为补益脾气之要药,可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏。工具/原料more黄芪(50克)清水(2000克)大米(50克)枸杞20克方法/步骤1/11分步阅读

    准备黄芪50克。

    2/11

    加入清水800克,浸泡30分钟

    3/11

    将浸泡过的黄芪和水一起倒入砂锅。

    4/11

    煮至翻滚。

    5/11

    盖盖子,在焖煮20分钟。

    6/11

    用纱布过滤黄芪水。

    7/11

    黄芪继续加水800克,煮至翻滚,再小火焖煮15分钟,过滤黄芪水,然后再重复加水,焖煮,过滤黄芪水,一共经过“三煎三煮”,留下汤汁,黄芪药渣弃之

    8/11

    三次黄芪水混合在一起,准备大米50克。

    9/11

    大米清洗干净。

    10/11

    黄芪水和大米一起倒入电饭煲。

    11/11

    开启煮粥键,静待提示音,最后出锅时放上少许枸杞即可。

    注意事项

    身虚体寒少放枸杞

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