黄芪粥制作方法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-06【导读】:
黄芪,益气固表。黄芪甘温,入脾经,为补益脾气之要药,可治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏。工具/原料more黄芪(50克)清水(2000克)大米(50克)枸杞20克方法/步骤1/11分步阅读
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注意事项
准备黄芪50克。

加入清水800克,浸泡30分钟

将浸泡过的黄芪和水一起倒入砂锅。

煮至翻滚。

盖盖子,在焖煮20分钟。

用纱布过滤黄芪水。

黄芪继续加水800克,煮至翻滚,再小火焖煮15分钟,过滤黄芪水,然后再重复加水,焖煮,过滤黄芪水,一共经过“三煎三煮”,留下汤汁,黄芪药渣弃之

三次黄芪水混合在一起,准备大米50克。

大米清洗干净。

黄芪水和大米一起倒入电饭煲。

开启煮粥键,静待提示音,最后出锅时放上少许枸杞即可。

身虚体寒少放枸杞
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