订阅玉米海带豆腐汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-06【导读】：
减脂餐又来啦～今天分享一道超好喝的玉米海带豆腐汤，低脂饱腹，鲜甜可口，蛋白质，维生素统统满足！非常适合减肥减脂期间吃，喜欢的宝宝们不要错过哦～该文章来自豆果美食达人作者厨房笔记-fang工具/原料more海带结(55克)鲜玉米(1个)小葱(1段)食盐(适量)豆腐(3块)蒜(2瓣)步骤1/10分步阅读准备食材
2/10玉米切块
3/10豆腐切小块
4/10起锅热油爆香蒜末和葱花
5/10加入海带翻炒一分钟
6/10加入开水
7/10倒入玉米煮8-10分钟
8/10加入豆腐，继续煮3分钟
9/10加入适量盐，撒上葱花出锅
10/10太好喝了！
2/10玉米切块3/10豆腐切小块4/10起锅热油爆香蒜末和葱花5/10加入海带翻炒一分钟6/10加入开水7/10倒入玉米煮8-10分钟8/10加入豆腐，继续煮3分钟9/10加入适量盐，撒上葱花出锅10/10太好喝了！ 版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_690962.html
上一篇：如何解锁流星群侠传的防具转轮护腕？
下一篇：如何绘制鱿鱼——加菲的吃货生活
