马蹄玉米红萝卜煲龙骨是一道广东家常靓汤，这道汤水用红萝卜、马蹄、玉米加上猪骨头小火煲上2小时，骨酥肉烂，汤汁甘甜。有清热去湿，健脾开胃的功效。一家老少都很适合饮用这煲老火汤。 该文章来自豆果美食达人作者常相伴2020工具/原料more猪脊骨(400克)胡萝卜(1个)马蹄(6个)玉米(1条)无花果(8粒)生姜(3片)步骤1/4分步阅读龙骨洗净，用姜、料酒加水煮开5分钟去腥。用水冲洗干净。马蹄去皮，胡萝卜去皮切滚刀块，玉米切段。2/4锅中放入玉米、龙骨、马蹄等材料。3/4加入8碗水，中火煮开，转小火煲2小时。4/4煲好了加盐调味即可，汤里溶入了蔬菜的甜味已经很鲜甜了。