山药小米花生豆浆
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-07【导读】:
这杯豆浆,技能补血益气,又能滋阴润肺,实乃豆浆中的佳作。工具/原料more山药(10克)花生(10克)小米(10克)黄豆(10克)水(200克)方法/步骤1/8分步阅读
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豆浆
把山药去皮切薄片,剩下的食材都洗净即可。

首先把山药放在豆浆机中。

接下来加入黄豆,不需要提前泡。

然后加入花生,不用去掉红皮。

最后加入小米。

最后倒入纯净水。

开启程序,开打!

最后就可以装杯开喝啦!

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