订阅怎么在家制作山药豆子营养粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-07【导读】：
大家平时喝粥比较单一，要不就是没有多大的营养，山药是一种大补的植物，再加上一些豆类弄成的山药豆子营养粥比较养生又好喝。工具/原料more绿豆(适量)黄豆(适量)红豆(适量)小米(适量)大米(适量)山药(一根)水适量方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
第一：准备一些豆类，红豆/绿豆/黄豆。
2/5第二：将红豆/绿豆/黄豆用水泡3~5个小时。
3/5第三：在准备熬粥之前切好山药块。
4/5第四：将泡好的豆子放入锅内，放适量的大米和小米和切好的山药块。
5/5第五：起火进行熬粥，直到米/豆熬烂为止，这时山药豆子营养粥就熬好了。
注意事项豆子要提前泡好
米和豆子一定要熬烂口味更香
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