订阅哪些水果搭配榨汁好喝又营养
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-07【导读】：
奶茶已经过时，作为新时代的健康饮品---鲜榨果汁，已经受到无论男女老少的追捧，那么在这里推荐几款好喝又营养的鲜榨果汁。工具/原料more原汁机，破壁机新鲜蔬果方法/步骤1/7分步阅读
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注意事项
芒果菠萝汁。大芒果半只或小芒果同等量，菠萝五片，绿色健康，美味可口，个人不喜欢添加水，就是要原汁原味。口感:酸甜
2/7黄瓜苹果汁。黄瓜半根，苹果一个，一起放入原汁机榨好后倒入杯中即可。有一股很清香的黄瓜的气味，个人很喜欢。这两种搭配不仅美容还有助消化的功效。
3/7胡萝卜西瓜汁。将胡萝卜与西瓜各取适量，按一定的比例，如果喜欢西瓜口味，可将胡萝卜少放点。味甜爽，这两种搭配可美肌润肤。
4/7猕猴桃橙子汁。猕猴桃一只，橙子一个，按1比1的比例搭配。口感：多纤维，解渴，个人很喜欢喝。此二者搭配喝可以预防关节磨损。
5/7草莓橙子汁。二者搭配可美白肌肤。草莓100克，鲜橙2个，口味酸甜。喜欢甜味的可加些蜂蜜。
6/7葡萄橙子汁。橙子有点百搭，但是真的很香。二者搭配可预防贫血，排毒养颜。口味酸甜，好喝又营养。
7/7番茄柠檬汁。番茄2个，柠檬半个，蜂蜜适量。洗净切小块与蜂蜜一起放入原汁机中打汁即可。可预防细胞老化，美容养颜。
注意事项果汁不可取代水果
苹果加胡萝卜会破坏维生素C
黄瓜与猕猴桃会破坏维生素C
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